Overblog
Suivre ce blog Administration + Créer mon blog

Les livres et moi, mes coups de coeur, mes découvertes, mes créations ou mes voyages : intellectuels, spirituels, botaniques ou culinaires...

regime cretois

Le régime méditerranéen

Le régime méditerranéen

Le régime méditerranéen encore appelé régime crétois est un "régime" aux bienfaits incomparables. Ce n'est pas un régime fait pour maigrir mais plutôt un mode de vie à adopter et à conserver ! C'est le régime naturel des habitants de la Crète (en Grèce),...

Lire la suite