La verveine citronnelle

Nom commun

Verveine citronnelle ou

 Verveine odorante

Nom latin

Verbena triphylla

Lippia citriodora

Lippia triphylla

OU

Aloysia citriodora

Aloysia triphylla

C’est un petit arbuste de 1 à 3 mètres de hauteur à feuilles caduques.

Les feuilles sont lancéolées et pointues. Elles disposées sur les tiges par 3 (d’où le nom latin triphylla) avec un pétiole très court.

Les fleurs ne sont pas ornementales mais toutes petites, blanches, roses ou violacées et réunies sur 1 épi de 8 à 10 cm de longueur.

Nom provençal

Autre nom

- Verveine du Pérou

- Citronnelle.

Famille

Verbénacées

Culture

Facile à cultiver :

- en pot (à rentrer en hiver)

- en pleine terre dans le Sud-est : doit être exposé au soleil et arrosé en été.

craint les gelées jusqu’à  environ

-5° en hiver donc la protéger !

Histoire

Introduite à la fin du XVIII° siècle en Europe du Sud, elle est originaire de l’Amérique du Sud (Pérou, Chili, Argentine…) où elle pousse au dessus de 1000 m.

Récolte

À la fin de l’été

Sécher à l’ombre

Vertus

médicinales

- calme la nervosité et les troubles légers du sommeil.

- calme les troubles gastro-intestinaux liés au stress.

- calme les acouphènes, les maux de tête, les palpitations.

- elle ferait tomber la fièvre (fébrifuge).

Contre-indication

Ne pas consommer à forte dose (irritant pour le tube digestif chez certaines personnes)

Partie utilisée

Feuilles à odeur de citron

Conso

Infusion, cuisine, liqueur, pot pourri de plantes…

Composants

Citral / Nérol / Géraniol

Ne pas confondre

Avec les autres plantes appelées citronnelle dans le langage commun et avec la verveine officinale (plante sauvage sans odeur).