Les Chakras, des centres d'énergie méconnus qui veillent sur notre santé

Le mot Chakra signifie "disque" ou "roue" en sanskrit. Dans l'Inde ancienne ce mot désignait un disque de métal (or, argent...) symbolisant le pouvoir du raja (celui qui fait tourner la roue de la destinée des hommes). Il désignait aussi le soleil. Dans la symbolique hindoue, les chakras résulteraient de l'union du dieu Shiva (le principe masculin, la conscience) et de Shakti (le principe féminin) qui a engendré d'Univers.

D'ailleurs les premiers textes qui parlent des chakras sont écrits en sanskrit et cette roue est présente symboliquement au centre du drapeau de l'Inde.

Les chakras sont les centres spirituels de notre corps physique.  Ce sont les points de rencontre de nos canaux d'énergie (les nâdi) dans lesquels circule l'énergie vitale indispensable au bon fonctionnement de notre corps et de notre esprit. Selon la conception du "Kundalini yoga" ces centres seraient au nombre de sept chakras principaux situés le long de la colonne vertébrale et quatre secondaires (deux sous la plante des pieds et deux dans les paumes des mains). Il y aurait en plus de très nombreux chakras tertiaires, tous reliés entre eux et rassemblés sur les méridiens. Les textes anciens en mentionnent même des milliers !

Même si on ne peut pas les voir, ni les toucher, ni prouver leur existence au niveau médical, ils ont une réalité "physique" (c'est comme si on découpait le corps en 7 "rondelles"), physiologique et spirituelle.  Ceux qui en ont fait l'expérience par la pratique lors d'une ou plusieurs séances de yoga avec un enseignant confirmé, ne doutent plus de leur existence.

Dans la conception indienne des chakras il faut savoir que l'existence de ces centres d'énergie repose sur les quatre principes qui régissent les lois de la vie : le karma (vivre, mourir et renaître indéfiniment car les indiens croient en la réincarnation), le mâyâ (l'illusion, les passions qui empêchent les hommes de vivre en pleine conscience), le nirvâna (la libération, la délivrance) et le yoga (techniques physiques et mentales permettant de l'atteindre).

Le yoga permet par la méditation, la relaxation et le travail sur les énergies, d'améliorer son bien-être quotidien physique et mental, voire spirituel et de conserver la santé et l'équilibre.

La médecine ayurvédique, l'acupuncture, la médecine traditionnelle chinoise, l'ostéopathie  s'appuient sur ces connaissances ancestrales.

A chacun des chakras correspond une émotion, une  couleur, un son, des organes, une représentation symbolique et une partie du corps physique qui elle, existe bien !

Chaque chakra est relié à un comportement et un aspect particulier de la vie de  l'individu. Par exemple, le petit enfant est au niveau du 1er chakra (besoins fondamentaux) puis au fur et à mesure de la vie, l'être humain s'élève pour atteindre les niveaux supérieurs.

Dans les textes philosophiques indiens (les vedas) il est dit que l'homme ne peut atteindre le 4e puis le 5e chakra qu'une fois qu'il a goûté aux plaisirs de la vie. Là seulement il pourra se détacher de l'égo et s'élever spirituellement.

Les chakras peuvent être modifiés donc, affaiblis ou renforcés, par : les couleurs qui nous entourent, les bruits, les produits cosmétiques, les métaux, l'alimentation et les toxines qui en résultent, notre mode de vie (sédentaire ou pas), la qualité de notre sommeil, les ondes qui nous entourent, nos émotions positives ou négatives, nos pensées...

La libre circulation de l'énergie est alors entravée et l'énergie vitale ne peut plus alimenter correctement  les organes, provoquant des maladies.

Je ne vais pas m'étendre sur chacun des chakras car on trouve de très bons sites détaillés dans ce domaine comme par exemple sur ce blog ICI.

Du bas de la colonne vertébrale (à gauche) jusqu'au dessus de la tête (à droite) on trouve :

Voilà un tableau qui offre un bon résumé de ce qu'il faut savoir sur les chakras...